乳がんサバイバーが安心して行える運動とは⁉ ～術後の肩の動き編～｜無料セミナー｜ルネサンス運動支援センター

今回は術後の肩の動きについての内容です。

乳がん術後の肩の動きでお悩みの方も多いのではないでしょうか？

動かしても大丈夫？　手術前の状態にまで戻る？　張りや違和感が気になるけど？

がん専門運動指導士がそんな疑問にお応えします。

また、セミナーの後半は、安心して行っていただける運動をご体験いただきます。気軽に気持ちよくカラダを動かしてみましょう。

★参加者の声★

安静にしているより動くことが大事だとわかりました。
みんなと動くと励みになります。

【開催日時】　
2023年11月27日(月)14:00-14:50
（13:50開場）
【タイムスケジュール】
14:00～14:20 　セミナー
14:25～14:45 　体操体験
14:45～14:50 　Q&A
（質問が多い場合、時間内に終了できない場合があります。）
【開催場所】Zoomでのオンライン配信
　※あらかじめZoomをインストールをお願いいたします。
　※Zoomのインストールはこちらから
【参加費】
無料
【定　員】
100名
【参加方法】
お申込みいただいた方へ別途参加用のURLをお送りいたします。
お時間になりましたら、参加用URLをクリックしてご参加ください。